Rasgai vosso coração
Joel mostra que o caminho do perdão passa por arrependimento interior e não apenas gestos externos religiosos
2 min de leitura17 de outubro
Como perdoar
Como perdoar quem te magoou, perdoar a si mesmo e o que perdão não é, segundo a Bíblia.
Perdoar é entregar a Deus a dívida de quem te feriu e decidir não cobrar mais: "Perdoai-vos uns aos outros, como Deus vos perdoou em Cristo" (Efésios 4:32).
Perdão não é dizer que não doeu, não é esquecer na hora e nem sempre é voltar a confiar. É uma decisão que se repete, e muitas vezes começa com uma oração honesta: "Senhor, eu ainda não consigo, mas quero".
O que a Bíblia diz sobre perdoar
E sede benignos uns para com os outros, e misericordiosos, perdoando-vos uns aos outros, assim como também Deus vos perdoou em Cristo.
Efésios 4:32
O motivo do perdão: nós também fomos perdoados.
Suportando-vos uns aos outros, e perdoando-vos uns aos outros; se alguém tiver queixa contra outro, assim como Cristo vos perdoou, também assim fazei vós.
Colossenses 3:13
Suportar e perdoar, "assim como Cristo vos perdoou".
Então Pedro aproximou-se dele, e perguntou: Senhor, até quantas vezes meu irmão pecará contra mim, e eu lhe perdoarei? Até sete? Jesus lhe respondeu: Eu não te digo até sete, mas sim até setenta vezes sete.
Mateus 18:21-22
Pedro perguntou se 7 vezes bastava. Jesus disse 70 vezes 7: perdão não se conta.
E perdoa-nos nossas dívidas, assim como nós também perdoamos aos nossos devedores.
Mateus 6:12
No Pai Nosso, o perdão que recebemos anda junto com o perdão que damos.
Não vingueis por vós mesmos, amados. Em vez disso, dai lugar à ira divina, porque está escrito: A mim pertence a vingança, eu retribuirei, diz o Senhor.
Romanos 12:19
Perdoar é deixar a justiça com Deus, não fazer de conta que não houve injustiça.
📚 Para continuar: josé do egito, o que é graça e os versículos sobre perdão.
O que perdão não é
Perdoar não é dizer que o que aconteceu foi certo. Não é fingir que não doeu. Não é obrigação de voltar ao mesmo lugar de risco: perdão e confiança são coisas diferentes. A confiança se reconstrói com o tempo; o perdão é uma decisão do coração.
Também não é um sentimento que aparece pronto. Muitas vezes a pessoa decide perdoar e a dor ainda volta. Quando voltar, a decisão se renova, e Deus vai curando por dentro.
5 passos para perdoar quem te magoou
- 1Reconheça a dor Diga a Deus o que aconteceu e o quanto doeu. Os salmos fazem isso com honestidade.
- 2Lembre do perdão que você recebeu É mais fácil soltar a dívida do outro quando lembramos o quanto Deus nos perdoou (Efésios 4:32).
- 3Entregue a justiça a Deus Você não precisa ser o juiz. Deus vê e cuida (Romanos 12:19).
- 4Ore pela pessoa Jesus ensinou a orar por quem nos fere (Mateus 5:44). Pode começar com uma frase só.
- 5Renove a decisão quando a lembrança voltar Perdão não é um botão; é um caminho.
Como perdoar a si mesmo
Às vezes a pessoa mais difícil de perdoar somos nós mesmos. A Bíblia mostra que, quando confessamos, Deus é fiel e justo para perdoar (1 João 1:9). Se Deus perdoou, segurar a culpa não é humildade: é continuar carregando o que Ele já tirou.
Perdoar a si mesmo não é dizer que o erro não importa. É aceitar o perdão de Deus, reparar o que for possível e seguir andando.
Oração para perdoar
Senhor, Tu sabes o que fizeram comigo. Ainda dói. Eu Te entrego essa dor e a dívida que eu queria cobrar. Eu decido perdoar, mesmo que o meu coração ainda não acompanhe. Cura o que ficou machucado em mim e me ajuda a não carregar mais esse peso. Assim como Tu me perdoaste, ajuda-me a perdoar. Em nome de Jesus, amém.
Perguntas frequentes
Perdoar é esquecer?
Não. Perdoar é decidir não cobrar mais a dívida. A lembrança pode voltar; quando voltar, a decisão se renova.
Perdoar é voltar a confiar?
Não necessariamente. Perdão é uma decisão do coração; a confiança se reconstrói com o tempo e com atitudes.
Como perdoar uma traição?
Com tempo, honestidade diante de Deus e, se possível, ajuda de alguém de confiança ou de um profissional. Perdoar não obriga a fingir que nada aconteceu.
Como perdoar a si mesmo?
Confessando a Deus (1 João 1:9), aceitando o perdão dele, reparando o que for possível e deixando de carregar o que Ele já perdoou.